Tennis
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February 13, 2019

Astuce au tennis : compter les pas entre les coups

Vous cherchez à améliorer votre positionnement et votre technique de tir ? Parfois, c'est tout simplement dans les pieds ! Découvrez le bon conseil ci-dessous de l'entraîneur, Zach Budd

La technique des coups est un aspect important du jeu, mais un simple ajustement du jeu de jambes peut améliorer considérablement vos tirs et votre jeu en général. Lorsque vous vous entraînez, essayez cette astuce, comptez vos pas entre les tirs ! Lorsque vous attendez que votre adversaire frappe la balle, lorsque vous vous déplacez pour frapper la balle, lorsque vous réglez la position, etc. Après avoir obtenu le nombre approximatif de pas que vous faites entre les tirs, comparez-les avec les 8 à 10 pas recommandés et ajustez votre jeu en conséquence. Cela vous permettra de vous ajuster et de garder vos pieds en mouvement.