De nombreux parents ont actuellement un fils ou une fille tellement dévoué au volleyball qu'ils jouent toute l'année pour les équipes de volleyball de leur école et de leur club. Vous savez que chaque saison présente ses propres défis et réussites pour vous et votre enfant, alors comment trouvez-vous le bon équilibre ? Nous aimerions partager 4 idées pour motiver et encourager votre athlète de stud pendant les deux saisons afin qu'il apprenne à profiter du sport toute l'année et ne soit pas épuisé.
Faites de votre mieux pour apprendre de tous les niveaux de jeu - L'athlétisme scolaire est très différent des sports de club pour une multitude de raisons, mais pour ce point, concentrons nous sur les personnes avec lesquelles vous jouez et contre qui vous jouez. Au niveau des clubs, les équipes sont composées d'athlètes de toutes les régions de votre ville environnante et la plupart des enfants jouent à différents niveaux pour former leurs équipes. À l'école, vous connaissez probablement les joueurs qui feront partie de votre équipe parce qu'ils proviennent de votre quartier et de votre communauté locales. Vous savez peut-être même déjà à quel niveau de compétence ces joueurs sont, parce que vous avez grandi avec eux ! En raison de ces différences, votre athlète a une excellente chance de jouer avec des joueurs de différents niveaux de compétence au cours de chaque saison.
Le niveau club et les sports scolaires donnent à votre enfant l'occasion de rencontrer de nouveaux amis et de tester ses compétences par rapport à un plus grand bassin d'enfants tout en étant un excellent endroit pour apprendre le travail d'équipe, l'attitude et éventuellement les compétences en leadership.
Encouragez votre enfant à se concentrer d'abord sur les études - Nous espérons que tous les entraîneurs de votre enfant auront des normes auxquelles chaque joueur sera tenu équitablement conformément aux règles de l'école. À l'école, cela est géré par les administrateurs de l'école et le directeur de l'athlétisme (AD), mais dans les sports de club, c'est généralement à la discrétion du parent, de la famille et de l'entraîneur si un joueur peut continuer à jouer dans l'équipe malgré un mauvais rendement scolaire. Encouragez votre enfant à garder ses notes en bonne forme tout au long de l'année afin qu'il ne rate pas des occasions d'apprendre et de s'améliorer tout en pratiquant son sport favori. Cela les aidera à grandir et à se préparer pour les sports collégiaux, où il appartient à l'athlète de rester concentré, engagé et en bonne santé scolaire.
Favorisez le respect de vos aînés - Qu'il s'agisse de volleyball scolaire ou de club, l'une des caractéristiques les plus importantes d'une personne formidable est la façon dont elle traite ses aînés et, dans ce cas, les entraîneurs et le personnel d'entraîneurs. C'est également à vous, en tant que parent, de montrer la voie à votre enfant à cet égard et souvent cela signifie être un spectateur bien élevé lors des jeux (nous savons que cela peut parfois être difficile !). Qu'il s'agisse de temps de jeu, de choix des capitaines d'équipe, d'uniformes, de nutrition ou de voyages en équipe, gardez votre enfant motivé pour qu'il adhère au processus d'enseignement de son entraîneur. Cela assurera les meilleures chances de succès à tous les niveaux.
Encourager le repos, le rétablissement et une bonne nutrition - Vous savez que votre enfant joue le plus fort. Peu importe la saison ou l'équipe pour laquelle ils jouent, c'est à vous et à votre athlète de décider de ce qu'ils mangent lorsqu'ils seront à la maison, qu'ils voyagent sur la route ou où que vous soyez. En aidant votre enfant à développer une routine cohérente qui comprend le repos, le rétablissement et une bonne nutrition, vous lui inculquez un processus qu'il peut poursuivre tout au long de toute aventure de la vie - c'est quelque chose dont vous pouvez être fier. Rappelez-vous que le sommeil et la nutrition sont tout aussi importants que l'entraînement sportif et peuvent également aider à promouvoir la santé immunitaire, prévenir les maladies cardiaques et favoriser la récupération musculaire. Une excellente idée est de préparer les repas de votre athlète à l'avance afin que vous ne soyez pas tenté de vous arrêter à une option pratique sur le chemin du retour de l'école, de l'entraînement ou des matchs. Gardez votre enfant en bonne santé et gardez-le sur le court dans un état optimal, produisant à son plus haut niveau !